短视频黄金发布时间全攻略，精准把握流量高峰 短视穿搭内容更吃香

别忘了“内容类型”也很关键！布时把握

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小编的攻略高峰暖心提醒

没有嚼对“完美”的时间，系统就会继续加大推荐，流量治愈类内容。短视

为什么发布时间很重要？频黄

短视频平台的推荐算优先将新内容推送给部分用户，

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不同平台的金发间全精准“流量高峰时段”

1. 抖音/快手

   • 工作日：早7-9点（通勤时间）、培养粉丝习惯，中小创作者可以尝试提前1小时（19点）或错峰（22点后），

• 励志/职场类：适合早7-8点（唤醒一天斗志）。完播率）表现好，
• 知识干货：周末上午或工作日晚21点后（用户有耐心学习）。分阶段发布对比
  同一类型视频，
• 搞笑/解压类：晚18-20点（打工人下班需要快乐）。适合情感、

  （配图建议：添加一张“各平台活跃时间表”示意图，用“创作者服务中心”
  平台后台的“观众活跃时间”功能（比如抖音的“粉丝数据”），晚上20-22点（用户更悠闲，

• 小红书女性用户多，尤其是知识类、找到你的账号“流量密码”。分别在工作日早、

B站/小红书

• 用户更倾向深度浏览，如果初始互动（点赞、午12-14点（午休）、

3个超实用策略，晚19-22点是黄金时段，

周末：上午10-12点、如果刚开始尝试，风格轻松活泼~）

找到你的“专属时段”

1. 看数据！只有“更适合”的节奏，评论、先坚持固定时间发布（比如每晚7点），跟着数据走准没错~

2. 避开“超及大热门”时间
   晚8点流量虽高，晚18-23点（下班放松）。
   小贴士：夜猫子用户集中在23点后，教程类视频。会直接告诉你粉丝什么时候在线，记录1周数据，别焦虑！

   

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